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尼泊尔徒步攻略大全,TMB勃朗峰徒步

独家活动:穿越世界最深峡谷的探索 poonhill-Jomsom-Muktinath 2人成行 [复制链接]

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费用
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交易成功,送200积分
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附加服务
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付款方式
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集合地
尼泊尔 博卡拉
目的地
尼泊尔 博卡拉
现场助理
等待绽放  13410374185
活动亮点
徒步穿过世界上最深的峡谷:Kaligandaki峡谷.  莅临佛教与印度教的神圣之地:Muktinath。最高海拔3710米。迄今为止,沿途依旧维持着原生态的部族村落。因为海拔变化的差异,沿途植被风景多样,美不胜收。
  • 活动介绍
  • 行程安排
  • 费用说明
  • 注意事项
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活动介绍

行程说明:

Kaligandaki峡谷位于尼泊尔西部的两座最高的山脉之间:道拉吉里峰(8167m)和安纳普尔纳峰(8091m)。而此段峡谷中的河流海拔为2510米。

Muktinath位于Mustang区Thorong La山口底部,海拔3710米;是印度教徒和佛教徒崇敬的神圣之地. 印度教徒称这个地点为Mukti Kshetra,字面意思是“救赎的地方”

对印度教徒来说,Muktinath是一个神圣的救赎之地。他们相信在这里的水域沐浴可以保证死后的救赎。据说印度教神梵天已经点燃了在Muktinath燃烧的永恒火焰。

同时。因为藏传佛教传统称,大师仁波切,也被称为莲花生大士,是藏传佛教的创始人,在前往西藏途中向Muktinath进行了冥想修行。从此也是佛教徒的圣地


行程特色:徒步穿越Poon hill-Jomsom-Muktinath, 最高处海拔3710米,

体能要求:标准

风景指数:★★★★★


Muktinath是印度教徒和佛教徒之间宗教共生的象征



D1,博卡拉集合(接机/接车),安排入住酒店休息。自由活动


住宿:三星级标间

餐饮:自理


D2, 博卡拉--Nayapul--Ulleri,1960米。徒步5小时

  早餐后,乘专车大约1个小时,就可以到达徒步的起点Nayapul。徒步旅行从这里开始

Nayapul(海拔800米,徒步起点)--Tikhedhunga(海拔1520米)--Ulleri(海拔1960米),宿Ulleri。

沿途线路非常成熟,一路都有客栈供徒步者休息。渴了,累了随时都有milk tea或 lemon tea供应。你会发现,徒步是如此的享受。
住宿:客栈
餐饮:含早餐,午/晚餐自理

D3,Ulleri(海拔1960米)--Ghorepani(2870米)。徒步时间:大约4~5小时
  从乌乐力出发,沿着山间小道继续行山。今日目的地是杜鹃圣地戈瑞帕里(Ghorepani)。戈瑞帕里是这次行山最精彩的地方,国为这里是观赏鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与8000米以上的道拉吉里峰的观景台。下午抵达戈瑞帕里,入住客栈,天气好的话,可洗热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。

住宿:客栈
餐饮:三餐自理

D4,Poon Hill--Shikha--Tatopani,1190米徒步5小时
 凌晨5点,先从驻地Ghorepani上布恩山Poon Hill观景台(3210米),看日出。再返回住地Ghorepani,休整后,开始第三天的徒步,目的地是Tatopani。中途可以在Shikha午餐。
Tatopani是个超过人口四千多的村庄。历史上就是与中国西藏贸易的交汇点。
Tatopani也是尼泊尔最受欢迎的天然温泉之一.必须享用一下吧


住宿:客栈
餐饮:三餐自理

D5,Tatopani--Dana-Ghasa 2010米,约5小时徒步
 今天的小路穿过世界上最深的峡谷,Kaligandaki峡谷位于两座最高的山脉之间:道拉吉里峰(8167m)和安纳普尔纳峰(8091m)。而此段峡谷中的水流海拔为2510米。几个世纪以来,Kaligandaki峡谷一直被用作印度和西藏之间的贸易通道。
继续前行至Dana并前往Rupse Chhahara,途径一个壮观的瀑布,然后穿过悬索桥后经Kopchepani到达Ghasa(2010m)。



住宿:客栈
餐饮:三餐自理

D6,Ghasa--Tukche 2586米,徒步约6小时
    离开Ghasa,前往Tukuche,进入多风的山谷,多次穿过河流到Larjung(2560m)并继续沿着狭窄的小巷前往Kobang村,然后到达位于Tukche的Thakali村。沿着小径,你可以看到这么多的苹果园。
住宿:客栈
餐饮:三餐自理

D7,Tukche--Kagbeni 2810米,徒步约5小时
   离开Tukche去Kagbeni,沿着河边逐渐上升的小径将带您到Marpha:是该地区的一个大村庄,传统的房屋,寺庙,当地的苹果酒(白兰地)酿酒厂是该村的主要景点。沿着山谷继续沿着山谷爬到Jomsom,穿过河的东岸,向Eklebhatti走去。从Eaklebhatti出发,您将直接前往Muktinath上山,沿着河流前往Jong Khola和Kali Gandaki的交界处,这是Kagbeni,也是木斯塘(upper Mustang)的入口。

                           Marpha河谷

住宿:客栈
餐饮:三餐自理

D8,Kagbeni--Muktinath 3800米。徒步约5小时
 今天,小径沿着Jong Khola攀登,然后通过Jharkot(3500米)进入Muktinath。Jharkot非常适合参观和值得,可以在这里享用午餐。
Muktinath是该地区的一个圣城,每年有数千名朝圣者,特别是印度教徒和佛教徒; 九月是访问的黄金月。Vishnu是主神殿,寺庙的景点是108个水龙头。Jwala Mai是一座拥有天然永恒火焰的寺庙。

                          Jharkot村庄

                      Muktinath

          Muktinath的2孔“救赎之泉”,傍边是108个水龙头。

住宿:客栈
餐饮:三餐自理

D9,Muktinath--Jomsom 2710米,徒步约5小时
离开Muktinath,前往Jomsom,跋涉穿过Eaklebhatti而不是Kagbeni。Jomsom是Mustang区的首府。这是徒步旅行的最后一点,您将从Jomsom机场飞往博卡拉。
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住宿:客栈
餐饮:三餐自理

D10,Jomsom--Pokhara (民航25分钟)
  清晨,乘坐内陆民航返回博卡拉。行程结束(或延展)
住宿:无
餐饮:三餐自理
行程安排
D1,Pokhara,集合
D2,Pokhara--nayapul--Ulleri,徒步4小时
D3,Ulleri--Ghorepani (Poon hill),徒步6小时
D4,Ghorepani --Tatopani, 徒步6 小时
D5,Tatopani--Dana-Ghasa,徒步5小时
D6,Ghasa--Tukche,徒步5小时
D7,Tukche--Kagbeni,徒步6小时
D8,Kagbeni--Muktinath,徒步5小时
D9,Muktinath--Jomsom,徒步5小时
D10,Jomsom--Pokhara (民航20分钟),结束。

费用说明
2人以上同时报名,享受VIP优惠价。

费用包含:
1:住宿 | 博卡拉1晚、徒步客栈8晚
2:车费 I 博卡拉到nayapul专车、博卡拉机场(车站)当日接送车
3:门票 | TIMS和ACAP徒步证费用
4:背夫 | 两人共用一个背夫,总重量不超过30公斤
5:保险费 | 专业境外意外保险 50万(包含紧急救援)
6: 公用简易医疗药具

费用不含:
1、来回大交通:各地往返博卡拉。
2、护照、签证费用:尼泊尔现可以落地签,只要直接飞往尼泊尔,就可以在加德满都机场办理签证,陆路进入尼泊尔的,仍然需要提前办理好签证哦。
3、餐费:全程餐费自理,领队或背夫会协助安排(博卡拉酒店早餐除外)。当地习俗是在哪家客栈住宿就必须在该客栈餐饮消费
4、个人消费:所有个人消费都不包含,比如自费项目等。
5、背夫小费:行程结束的时候,各自具体视背夫的全程服务情况而定(尼泊尔是小费国家,有给小费的习惯,自愿原则)
6、单房差费用:如有要求单人住宿的,产生单房差全程400元,由客人自己承担。
7、因第三方原因或因不可抗力因素而需要更改行程所产生的一切费用:(包括但不仅限于自然灾害、航班延误或取消、火车或轮船故障因交通事故造成的道路堵塞等)。
8、不含税。
注意事项

装备要求/个人装备

60L登山包、随身小包、睡袋、一对登山杖、排汗衣、户外羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保温水壶(500ml以上)、登山鞋(高帮防水)、头灯、抓绒帽、手套、护膝、雪套冰爪(1、2月份)、墨镜、遮阳帽、唇膏、防晒霜、雨披,证件照等

退费说明:

1、出发前15天可无损取消。

2、出发前8-10天取消,需扣除40%活动费用。

3、活动前3-5天取消,需扣除60%活动费用。

4、活动开始后如因个人原因退出,全部费用不退。

温馨提示:

:尼泊尔属于季风性气候,我们可以将它简单分为雨季(6~9月)和旱季(10月~次年5月),而我们徒步行程都安排在旱季,也是当地的旅游旺季。尼泊尔一年四季气候温和,但是徒步地区由于海拔落差大,地形复杂,所以温差较大,从夏天的短袖到冬天的羽绒衣都需要带上,特别是12月份以后,更需要注意保暖。

:尼泊尔的城市里和其他任何地方一起,各种类型、各个地方的餐馆都有,包括尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上,由于全靠人力运输,食材有限,所有可选择的餐饮也比较有限,主要是炒面、炒饭、西餐为主等。

:线路住宿成熟,每天行程结束都有村庄客栈,住宿环境相对较好

  尼泊尔作为世界最落后地区,酒店条件与国内相差较大。星级标准只是以booking.com等推荐为参考。

:本次属于高海拔徒步在行走时候避免过快要调整好呼吸和节奏。其次路况比较复杂,活动期间严格听从领队指挥,不能擅自单独活动,以避免危险。

注意事项:

1.高血压,心肺疾病患者谢绝参加此类高海拔活动。

2.目前尼泊尔机场可办理落地签且免费

3.尼泊尔处于旱季灰尘多,建议携带口罩。

4.尼泊尔路况差,乘车时间久,建议携带充气U形枕。

5.徒步地区早晚温差较大,注意保暖。

6.国际漫游很贵,建议在加德满都办理当地SIM卡4G套餐(需要照片2张)。

7.银联ATM可以换取当地现金;支付宝/微信消费,须谨慎。

8.徒步期间客栈的开水,充电和WiFi可能会收费。

9.滑翔伞,蹦极等自费项目,属高危活动,不在保险公司保障范围内。

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